Giải cứu nhanh và phục hồi làn da cháy nắng.

Dưới ánh sáng mặt trời, các tế bào da tạo ra sắc tố đen melanin để bảo vệ làn da chống lại các tia cực tím (UV) gây hại. Hệ thống phòng thủ này bị áp đảo do tiếp xúc quá nhiều với tia UV sẽ dẫn đến cháy nắng. Cháy nắng làm hỏng DNA trong lớp biểu bì, lớp trên cùng của da.

Cháy nắng có thể xảy ra trong vòng chưa đầy 15 phút. Nếu da bị cháy nắng từ năm lần trở lên, bạn sẽ tăng gấp đôi nguy cơ mắc phải ung thư da, đồng thời dẫn đến lão hóa sớm và nếp nhăn của da. Không chỉ tổn hại trong trời nắng gắt, bạn có thể bị cháy nắng ngay cả trong những ngày trời nhiều mây, mát mẻ, do đó không nên chủ quan, thiếu bảo vệ da trong mọi trường hợp. Xịt lớp nước khoáng, thoa kem giữ ẩm, uống nhiều nước để tăng tốc quá trình hồi phục cho da…. góp phần làm dịu vùng da tổn thương.

Mất bao lâu để phục hồi làn da cháy nắng

Làn da cháy nắng khi xuất hiện các triệu chứng như màu da thay đổi từ hồng sang đỏ và thậm chí là tím, cảm giác nóng rát trên bề mặt da. Vùng da bị ảnh hưởng có cảm giác bỏng rát hoặc ngứa ngáy, sưng lên và nổi mụn nước. Bạn cần hạn chế làm vỡ các mụn nước này vì có thể gây nhiễm trùng da, làm trầm trọng hơn tổn hại của da.

Các triệu chứng của cháy nắng xuất hiện trong vòng 2-6 giờ sau khi phơi nắng, và có thể trở nên tệ hơn khoảng 24-48 giờ sau đó.

Tuỳ theo mức độ nghiêm trọng, làn da đòi hỏi thời gian hồi phục khác nhau ở mỗi người.

– Cháy nắng nhẹ: da cần 3-5 ngày “dưỡng thương”, với các triệu chứng da đỏ rát, xuất hiện bong tróc nhẹ trước khi da lành vài ngày.

– Cháy nắng vừa phải: kéo dài khoảng một tuần, da sẽ sưng đỏ và nóng rát. Sau một tuần, da có thể tiếp tục bong tróc thêm vài ngày nữa.

– Cháy nắng nghiêm trọng: kéo dài đến 2 tuần. Làn da đỏ lan rộng, phồng rộp. Khi xuất hiện cùng các triệu chứng đau đầu, cảm sốt, bạn cần đến bệnh viện để được thăm khám của bác sĩ chuyên khoa.

Cách điều trị và phục hồi làn da cháy nắng

Sử dụng các biện pháp tự nhiên

Điều trị tại nhà trong trường hợp các vết cháy nắng nhẹ. Uống nhiều nước để tăng tốc quá trình hồi phục cho da. Nhẹ nhàng áp khăn nén mát, lạnh hoặc khăn ẩm lạnh lên da trong 10-15 phút. Tắm trong nước mát nhẹ nhàng góp phần giảm nhẹ cảm giác bỏng rát.

Nếu vết phồng rộp trên da vỡ ra, làm sạch khu vực da tổn thương bằng nước, sau đó đắp bằng băng y tế để giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị

Sử dụng bình xịt khoáng lên vùng da ửng đỏ giúp làm dịu vết cháy nắng. Nước khoáng hỗ trợ cân bằng độ pH của da và giảm kích ứng da, phần nào tái tạo hệ thống phòng vệ trên da.

Thoa kem dưỡng ẩm để bù nước và làm dịu làn da. Dùng kem hoặc gel có chứa các thành phần làm mát da như nha đam, bạc hà, trà xanh, thoa nhẹ lên da có tác dụng làm mát nhanh và phục hồi làn da cháy nắng.

Sau khi loại bỏ da bong tróc, thoa kem sát trùng lên da để giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Nguồn: Internet